食べないダイエットは危険！カラダに起こりうる5つのリスク ダイエット成功には何かしらの食事制限がつきものです。ただ、過度な食事制限にはリスクも伴うでしょう。食事量の減少は一時的な体重減少にはつながりますが、リバウンドや基礎代謝の低下、筋肉量…
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