食べすぎて胃が疲れていませんか？内臓を休ませて体の各機能のメンテナンスをしましょう。 食べすぎは内臓に負担をかけ、体調を崩すもと 現代人の体の疲れがなかなか取れない大きな要因のひとつが｢食べすぎ｣。現代の食事は、食習慣の欧米化で高たんぱく・高…
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