ケアしたい肌悩みから選ぶ 美顔器の種類によってお肌へのアプローチ方法も違ってきます。どの美顔器もいくつかのお悩みに対応しているけれど、最も気になる部分に効果があるものを選びたい！という人は、こちらを参考に選んでみてください。 シミ・くすみ ・…

女性専用のパーソナルジムの選び方 女性向けのパーソナルジムを選ぶ上で、ポイントを紹介します。 パーソナルトレーニングの質 トレーナーとの相性 食事管理や食事指導 アメニティやレンタル品の確認 ジム施設内に託児所があるのか 営業時間や通いやすい立地…

なぜ、男にもスキンケアが必要なのか？ あなたは普段どのようなスキンケアをしているでしょうか？男性がスキンケアをするようになったのは、ここ数年のことですが、まだまだ年齢に合ったベストなケアができている男性は少なく、これらの肌悩みをひそかに抱え…

光脱毛の仕組みとは？ 「光脱毛の仕組みが知りたい！」 「光脱毛の効果が出るまでどのくらいなの？」 光脱毛という言葉を聞いたことはあるけど、どんなものか知らない人は意外と多いのではないおもいませんか。 実は、光脱毛とはミュゼや銀座カラー、キレイ…

EMSトレーニングとは？ 「EMS（Electrical Muscle Stimulation）」とは、筋繊維に電気刺激を与え、収縮運動を促すトレーニング法です。微量の電流が流れるパッドを筋肉に密着させ、筋肉を刺激して動かします。 電気刺激を与えると、意識しなくても筋肉が動く…

「アンチエイジングとは」 目的と方法をわかりやすく簡単に説明 「最近顔がくすんでみえる」「こんなに深いしわがあったかしら……」 鏡をのぞき込んでちょっとブルーになってしまったことはないでしょうか。見た目だけでなく、以前は軽々とできていたことがで…

ヨガの目的と効果とは？ ダイエットや健康促進に役立つといわれ、女性に人気のヨガですが、詳しく知らない方も多いのではないでしょうか？ここでは、ヨガの目的や効果とは？効率的に成果を出す方法は？といった疑問をわかりやすく解説していきます。 ヨガの…

美容サロンの各メニューの施術内容って？ いくつかのメニューの施術内容についてご紹介させていただきます。 美容サロン・エステサロンは全国にたくさんのお店があり、提供しているメニュー内容やこだわりは異なるため、解消したい悩みや目的に合わせて、い…

脱毛後に起こり得るデメリットやリスク 脱毛をする前に知っておきたいデメリットやリスクについてお伝えしておきます。これまで特に美容に興味がなかった男性などは特に、脱毛サロンや医療クリニックに行くと何をどうして良いか分からず、脱毛後に失敗したな…

男性が脱毛するメリット 男性が脱毛をすることのメリットはどのようなところにあるでしょうか？ 実際の女性の意見なども踏まえてお伝えします。 ・清潔感がアップすることで、自分に自信が持てる ・毛に汗が絡まなくなり、体臭の改善がみられる ・髭剃りによ…